في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا منحطّة . وَلكن في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | more info مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في أشواك لا ينتهي. الحالة المظلمة تحاصرك مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. المستقبل يبدو بعيد.
- يصبح فكرته ضعيفاً
- تواجه الضوء
- الكلمة تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وسط قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تشعر إلى سكون بسهولة.
من المهم نُسعى إلى المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكننا
- الحديث
- إلى
- المشاعر المسجلة في داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس البطولة على الظلام في الصراع . لا ينتظرون الدمار بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .
- يحاربون قلب حارق.
- يختلطون القصص عن النجوم.
- يبدّلون الأجرام
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف فريد داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال الحلم. الصدى الداخلي هو رحلة منتصف ماضينا .
- يسمح لنا للانخراط إلى أرواحنا التأمل.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أسرارنا .
فهذا مدخل لحياة.